lunes, 30 de agosto de 2021

Franklin Almeyda : ¡Huchi, Leonel cumplió!


Huchi Lora hizo un comentario y publicó un vídeo, el martes pasado, pretendiendo demostrar que Leonel dijo una cosa en 1995 y otra ahora. Le atribuye al expresidente decir ahora que no favorecería una reforma constitucional, para consagrar la independencia del Poder Judicial, el Ministerio Público, así como otros órganos, como la Cámara de Cuentas, la CE, el Tribunal Superior Electoral y otros.

Respeto a Huchi Lora porque los comunicadores críticos y confiables son útiles en una democracia; pero, el estimado amigo, reprochó sin comprobar lo que dice la Constitución, proclamada en el 2010, la más avanzada del continente, inspirada por el entonces presidente, Dr. Leonel Fernández.

Huchi favorece modificar la Constitución para que diga lo que dice. Veamos:

A).- Independencia del Poder Judicial, Leonel cumplió su promesa al constitucionalizarse:

“Artículo 151.- Independencia del Poder Judicial. Las y los jueces integrantes del Poder Judicial son independientes, imparciales, responsables e inamovibles (…) No podrán ser removidos, separados, suspendidos, trasladados o jubilados, sino por alguna de las causas establecidas y con las garantías previstas en la ley”.
¡Huchi, Leonel cumplió su promesa!, los jueces eran designados, como cuota política, por el Senado.

Se creó el Consejo del Poder Judicial, con atribuciones, entre otras: Artículo 156, numeral 1).- “El Consejo del Poder Judicial (…) tendrá las siguientes funciones: 1) Presentar al pleno de la Suprema Corte de Justicia los candidatos o candidatas para nombramiento, determinación de jerarquía y ascenso de los jueces de los diferentes tribunales del Poder Judicial, de conformidad con la ley”;

B) Independencia del Ministerio Público: “Artículo 170.- Autonomía y principios de actuación. El Ministerio Público goza de autonomía funcional, administrativa y presupuestaria. Ejerce sus funciones conforme a los principios de legalidad, objetividad, unidad de actuaciones, jerarquía, indivisibilidad y responsabilidad”.

En 1995 el presidente de la República era quien nombraba los fiscalizadores de juzgados de paz, fiscales de primera instancia, procuradores de corte y procurador general. Eso también cambió, en la Constitución del 2010: “Artículo 173.- Sistema de carrera. El Ministerio Público se organiza conforme a la ley, que regula su inamovilidad, régimen disciplinario y los demás preceptos que rigen su actuación, su escuela de formación y sus órganos de gobierno, garantizando la permanencia de sus miembros de carrera hasta los setenta y cinco años”.

C) Sobre escogencia de las altas cortes, se dispone : Artículo 179.- El Consejo Nacional de la Magistratura designa: los jueces de la Suprema Corte de Justicia; del Tribunal Constitucional; del Tribunal Superior Electoral y sus suplentes; desempeño de los jueces de la Suprema Corte de Justicia.

Artículo 180.- El Consejo Nacional de la Magistratura al conformar la Suprema Corte de Justicia deberá seleccionar las tres cuartas partes de sus miembros de jueces que pertenezcan al sistema de carrera judicial, y la cuarta parte restante los escogerá de profesionales del derecho, académicos o miembros del Ministerio Público”.

D) Sobre la JCE y la Cámara de Cuentas: Artículo 212.- La Junta Central Electoral “…es un órgano autónomo con personalidad jurídica e independencia técnica, administrativa, presupuestaria y financiera…”.

Artículo 248.- La Cámara de Cuentas: “Tiene personalidad jurídica, carácter técnico y goza de autonomía administrativa, operativa y presupuestaria”.

Las leyes orgánicas hacen operativas, respectivamente, esas disposiciones.

Plantear una reforma constitucional, es inexplicable; excepto, otras razones ocultas o por no haber leído. Pero ¡Huchi, Leonel cumplió!

Tomado periódico el Caribe

viernes, 27 de agosto de 2021

Con Leonel la historia se repite.


Asalariados de los grupos económicos dominantes se lanzaron contra Bosch, impregnado de odio, cebado por oscuros intereses. Acusaban al profesor Bosch de todo lo pecaminoso que ser humano pueda tener. Sin embargo, el pueblo dominicano, en las elecciones presidenciales del 20 de diciembre 1963, fue a votar por el ovejo, el mentiroso, el cuentista y por demás, lo acusaban de Trujillista, epítetos que maliciosamente lanzaban contra el profesor.

De esos asalariados de entonces, muchos siguen ahí, como el caso del periodista Miguel Guerrero. Posterior a la guerra abril 1965 surge otra camada de antiboschistas: Lo Juan Bolívar Díaz, Anibal de Castro, Virgilio Alcantara…atrincherados todos en el desaparecido vespertino “Ultima hora”. Luego vienen otros como lo Huchi Lora, Raúl Perez Peña, José Israel Cuello, Julio Hazim…

Unos y otros no le dieron tregua al profesor Juan Bosch.
Hoy, algunos que albergan un odio visceral hacia Leonel repiten como papagayo los que sus amigotes y compinches hacen y dicen.
Contra Leonel dicen una sarta de improperios insultantes, acusándole de todas las maledicencias que se puede achacar a ser humano alguno. 

Juan Bosch y Leonel víctimas de los mismos grupos de poder.

Ayer fue contra Juan Bosch. Hoy es contra Leonel Fernández. La mismísima gente, los mismos intereses.


jueves, 26 de agosto de 2021

La ciencia a punto de un gran hallazgo

Más grandes que la Tierra, con océanos y atmósferas ricas en hidrógeno: identifican un tipo de exoplanetas que podrían albergar vida
Publicado:26 ago 2021 06:58 GMT

Son mucho más numerosos que los similares a la Tierra y en ellos los científicos esperan encontrar bioseñales de vida en pocos años.


Exoplaneta, imagen ilustraiva.ESA/Hubble / www.globallookpress.com

Es posible que exista vida en planetas que han estado ocultos a la vista, según un estudio publicado este jueves en The Astrophysical Journal, en el que un equipo de la Universidad de Cambridge identifica una nueva clase de exoplanetas habitables que han bautizado como 'Hycean'.

Su nombre se debe a la unión de dos palabras en inglés, hidrógeno ('hydrogen') y océano ('ocean'). Según el estudio, los 'Hycean' son mucho más numerosos que los planetas similares a la Tierra y en ellos confían encontrar bioseñales de vida en dos o tres años.

Estos planetas pueden ser hasta 2,6 veces más grandes que la Tierra y su temperatura atmosférica alcanzar los 200 °C, pero sus condiciones oceánicas podrían ser similares a las que favorecen la vida microbiana en los océanos de la Tierra.



"Los planetas Hycean abren una vía completamente nueva en nuestra búsqueda de vida en otros lugares", dijo en un comunicado el autor principal del estudio, Nikku Madhusudhan, del Instituto de Astronomía de la Universidad de Cambridge.
A la caza de nuevas bioseñales

El equipo de investigadores también ha identificado una muestra considerable de posibles planetas 'Hycean': los candidatos serán estudiados en detalle con el Telescopio Espacial James Webb, cuyo lanzamiento está previsto para finales de este año.

Todos ellos orbitan alrededor de estrellas enanas rojas que se encuentran a una distancia de entre 35 y 150 años luz de la Tierra.

martes, 17 de agosto de 2021

En medio del terror, un milagro de la vida en Haití


En medio del terror, un milagro de la vida en Haití en un improvisado hospital al frente del hospital derrumbado, el  L'Asile, comuna del departamento Nippes donde los especialistas cubanos atienden desde hace dos décadas.

En medio del terror, el milagro de la vida en Haití

domingo, 15 de agosto de 2021

Gregorio Luperón


EL ETERNO GENERAL: Gregorio Luperón


Gregorio Luperón Olazábal
Información sobre la plantilla

Patriota dominicano de la Guerra de Restauración
Nacimiento8 de septiembre de 1839
Puerto PlataBandera de la República Dominicana República Dominicana
Fallecimiento21 de mayo de 1897
Ciudad de Puerto PlataBandera de la República Dominicana República Dominicana
Gregorio Luperón. Restaurador y patriota nativo de Puerto Plata. Gran prócer de la Guerra Restauradora de la independencia dominicana, destacado político del siglo XIX, líder del Partido Azul o Liberal y ferviente propulsor del ideal antillanista. Los dominicanos lo llaman el Padre de la Patria y la Primera Espada de la Restauración.

CONTENIDO

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SÍNTESIS BIOGRÁFICA

Casa que habitó Gregorio Luperón
Casa que habitó Gregorio Luperón
Nació el 8 de septiembre de 1839 en la ciudad de Puerto Plata. Su madre se llamó Nicolasa Duperón, una inmigrante de color, inglesa, dueña de un ventorrillo y para quién de niño, tuvo que vender piñonate en una bandeja por las calles, para ayudar al sostenimiento del hogar. Su padre Pedro Castellanos. Su apellido original francés era, pues, Duperón, que luego se castellanizó como se conoce en la actualidad.
Aprendió primero el inglés, lengua que se hablaba en su casa, más que el español. Cuando apenas tenía catorce años, mostraba una fuerza de carácter y una dedicación al trabajo de hombre hecho y derecho, lo que hizo que Pedro Eduardo Dubocq, comerciante establecido en Puerto Plata, lo encargara de dirigir los trabajos de cortes de madera que tenía en Jamao. Desempeñó este trabajo a cabalidad, aprovechando además la biblioteca existente en la casa de campo que el señor Dubocq poseía en el lugar, para cultivar su espíritu. Y a los 19 años, en 1858, instaló una casa de comercio en Yásica.

Acción patriótica

Teniendo solamente veintidós años cuando se produce la anexión, el joven Luperón siente en lo más íntimo de su ser, la rebeldía contra el nuevo estado de cosas y, solo, castiga a los malos dominicanos que se atreven, en su presencia, a menospreciar lo dominicano. Habiéndole dado una paliza a uno de éstos, fue hecho preso pero escapó de la cárcel, buscando refugio en Haití desde donde se trasladó a los Estados Unidos. Poco tiempo después regresó clandestinamente por Monte Cristi, tomando parte en el levantamiento de Sabaneta en 1863.
Al año siguiente, meses antes de estallar la Guerra Restauradora, con apenas 24 años y debido a sus méritos, fue designado general de brigada. En septiembre de 1863comandó las tropas que atacaron Santiago y era tanto su prestigio que, cuando se instaló el 14 de ese mes el Gobierno Provisorio de la Restauración, fue electo Presidente, pero en un acto de desprendimiento renunció. Fue entonces escogido José Antonio Salcedo (Pepillo).
Durante ese mismo mes enfrentó militarmente a Pedro Santana en La Vega y Arroyo Bermejo. En los meses posteriores y durante los años 1864 y 1865, mientras duró la guerra, no obstante haber sido víctima de intrigas, la participación en batallas y combates de Gregorio Luperón fue muy destacada, alcanzando los más altos rangos militares. Entre las acciones militares más importantes en las que intervino se destacan la de Sabana del Vigía, Guanuma, Monte Plata, Bayaguna, Bermejo, Yerba Buena, Paso del Muerto y Río Yabacao.
Propuesto para varios cargos en los diferentes Gobiernos provisionales de la Guerra Restauradora, renunció y sus sentimientos humanitarios quedaron de manifiesto cuando el 5 de noviembre de 1864protestó por el fusilamiento de Salcedo, en la playa de Maimón.

Revolución

Meses después de terminada la Guerra Restauradora, al ser elegido Buenaventura Báez presidente de la República, Luperón, consciente de los planes antinacionales de aquel, inició una revolución, la cual triunfó el 29 de mayo de 1866. Al cesar el Gobierno del Triunvirato, que estaba integrado por los generales Pedro A. Pimentel, Gregorio Luperón y Federico de Jesús García, asumió la Presidencia el general J. M. Cabral.
En octubre de ese año Luperón estableció en Puerto Plata una casa de comercio, pero siempre estuvo dispuesto a luchar por la integridad de la República. Eso se vio cuando enfrentó en 1864 a Cabral ante las pretensiones de este de arrendar la bahía de Samaná. Y durante el período 1868-1874, llamado el Gobierno de los Seis Años de Báez, el patriotismo de Luperón alcanzó elevadísimos niveles, pues no desmayó un momento en su lucha y en diligenciar recursos con países amigos para derrotar, como finalmente se logró, los planes anexionistas de Baéz, que eran apoyados por el presidente norteamericano Ulises Grant.
En 1877, derrotado el Gobierno civilista de Ulises Francisco Espaillat, Luperón marchó al destierro, del cual regresó al año siguiente, pero se dirigió de nuevo al extranjero en el mes de noviembre. En abril de 1879 asistió en París a un banquete al cual concurría el afamado escritor francés Víctor Hugo y fue aclamado presidente de honor de las sociedades Salvadores del Sena y Salvadores de Francia.
Ese mismo año, ya de regreso en el país, en el mes de octubre inició en Puerto Plata la revolución contra el presidente Cesáreo Guillermo, constituyendo y presidiendo un Gobierno Provisional. Durante el año que duró su Gobierno las artes y la industria nacional alcanzaron un gran desarrollo y sucedió el hecho de que, ante una petición del cónsul de España, se negó a deportar de Puerto Plata al exiliado general cubano Antonio Maceo.

RECONOCIMIENTOS

Estatua en honor a Gregorio Luperón
Estatua en honor a Gregorio Luperón
Escuela Básica Gregorio Luperón
Escuela Básica Gregorio Luperón
Instalado en la Presidencia, el 1 de septiembre de 1880, monseñor Fernando A. de Meriño, por recomendación y apoyo de Luperón, este recibió durante los años 1882 y 1883 un sinnúmero de reconocimientos de diferentes Gobiernos europeos y firmó, en su calidad de Plenipotenciario y Enviado Extraordinario, tratados a nombre de la República Dominicana.
En 1885, y con su elevado prestigio se dedicó a ejercer su rol como líder del Partido Azul o Liberal. En tal sentido, intervino en 1886 a favor del general dominicano Máximo Gómez, quien de visita en el país había sido encarcelado arbitrariamente, y apoyó la candidatura Ulises Heureaux -Segundo Imbert.

SUS ÚLTIMOS AÑOS

Los últimos años de su vida debieron ser para Luperón muy desesperanzadores, pues tuvo que enfrentar a Ulises Heureaux, su antiguo pupilo, quien había renegado de sus principios liberales, nacionalistas y progresistas y cuyo gobierno ya por 1888 empezaba a perfilarse como una dictadura. En ese año, Luperón declaró su intención de presentar su candidatura para la Presidencia, pero no alcanzó el éxito.
Tampoco lo tuvo en el movimiento revolucionario contra Lilís, en 1893. En 1895 publicó en Ponce el primer tomo de su obra “Notas autobiográficas y apuntes históricos” y en 1896 salieron en la misma ciudad los tomos segundo y tercero. Esa obra es imprescindible para conocer la vida, obra y pensamiento de tan notable dominicano.

Muerte

En diciembre de 1896 enfermó en Saint Thomas. A iniciativa de Emiliano Tejera, Lilís decidió visitarlo y en un acto magnánimo mandó a buscar a su antiguo jefe político y protector. Fue trasladado a la ciudad de Puerto Plata y durante los últimos cinco meses de su vida fue atendido por el Dr. De la Fosse. Así, el 21 de mayo de 1897, después de expresar que los hombres como él no podían morir acostados, falleció y fue enterrado en esa localidad.

FUENTES

Encaribe, Enciclopedia de Historia y Cultura del Caribe

Guerra de la Restauración de la República Dominicana



La anexión a España de Isabel II y la posterior guerra para restaurar la República Dominicana, componen uno de los episodios más difíciles y traumáticos de nuestra historia y la de España.

España tenía pocas colonias en América en 1863 así que combatió con todas sus fuerzas para mantener a Cuba, Puerto Rico y Santo Domingo bajo su poder.

España se lanzó a incursionar en esta aventura porque las condiciones internacionales de geopolítica les eran favorables. EEUU se encontraba envuelto en la Guerra de Sececión (1861-1865), del norte contra el sur; Francia invadió a México; España aprovechó entonces y aceptó la oferta que Pedro Santana le hacía.

La guerra en Dominicana tomó un giro popular y su objetivo era sacar a las autoridades y tropas españolas del país. Dos años atrás la situación era muy diferente. Camina con EDUpunto.com por este pasaje.


¿Qué motivó la anexión en 1861?


La República Dominicana era un país pobre y con mucha miseria. Las guerras independentistas contra Haití habían destruido la economía. Los gobiernos corruptos y mal administrados de Santana y Báez complicaron más la situación.

El sector dominante de los Hateros, un tipo de ganadero primitivo, estaba perdiendo importancia y poder en la sociedad debido al avance de los Tabaqueros del Cibao. Los Hateros, lidereados por Pedro Santana no entendían como remediar la situación sin perder poder.

Santana comprendió que la única forma de que los hateros mantuvieran el control del estado criollo era integrarlo al estado español, un estado más fuerte, más rico. Es decir, logrando que la República Dominicana fuese una provincia española.

Para ello hicieron creer a una parte de la población de que la miseria sería cosa del pasado. Fue por eso que a pesar de las rebeliones de Neiba, Moca, San Francisco y la expedición de Francisco del Rosario Sánchez que terminó en tragedia; hubo un periodo de más de un año (1861-1863) de relativa paz en el país.

¿Por qué 2 años después los dominicanos rechazaban a los españoles?

Para principios de 1863, la mala administración e imprudencia de las autoridades españolas había agravado la situación económico-social de los dominicanos. Según los historiadores, las causas principales fueron:
El estado de miseria que no lograba superarse a pesar de las promesas de solución.
La escasez de dinero debido al lento cambio de la moneda y su devaluación, arruinó a muchos comerciantes, campesinos y tabaqueros.
La intención de monopolizar desde España el negocio del Tabaco fuente de ingreso de los tabaqueros cibaeños.
Mayores impuestos a productos no españoles, incluyendo aquellos no producidos en el país ibérico de gran aceptación en el país.
La creación de nuevos impuestos, como el "impuesto a la carga". Una medida imprudente que empobrecía aún más al pueblo porque encarecía todos los artículos de consumo.

La discriminación racial y el desprecio como eran tratados todos los dominicanos por los "señores" españoles. El dominicano común desarrolló un rechazo a todo lo que significara nobleza española, debido al resentimiento que provocó el trato despectivo.

Los grandes privilegios que gozaban los naturales y funcionarios de España en perjuicio de los criollos que se sentían marginados.

El prestar servicios obligatorios y gratuitos cuando se presentara el ejército español a cualquier finca o conuco campesino.

Medidas imprudentes para controlar las costumbres dominicanas de la época, como las reuniones de los Francmasones y el control de las galleras (una de las pocas diversiones) también contribuyeron al malestar.
Momentos claves


© EDUpunto.com

Algunos héroes restauradores

Por su carácter y origen popular, la Guerra Restauradora produjo decenas de héroes que lucharon contra las tropas y el gobierno español en Santo Domingo. Vea Diccionario biográfico de los restauradores de la República (PDF)

Sánchez y sus compañeros entraron por Haití y atrapados en "El Cercado", muy cerca de la frontera.
Fueron fusilados y luego rematados a sablazos en 1861.

jueves, 12 de agosto de 2021

Covid19 nos traído un nuevo modelo educativo: la posteducación:


La posteducación y cómo prepararse para un futuro que ya está aquí



José Negrón Valera

Cada dimensión de nuestra vida ha sido trastocada por la pandemia de COVID-19. Eso es un hecho. Tendencias que ya venían anunciándose como probables hace unos diez años, se aceleraron de una forma impensable.
El teletrabajo, la educación a distancia, son uno de los pocos ejemplos. La intersección de las tecnologías de comunicación e información y el distanciamiento obligado por la enfermedad, impusieron un formato educativo que quizá, en otras circunstancias, habría tardado algunos años más en asentarse.
Sin embargo, no se trata solo el debate de la virtualidad versus la presencia de los seres humanos en los salones de clase, lo que estamos viviendo nos impulsa a un cambio completo en cuanto a la concepción del proceso de aprendizaje y enseñanza.

La singularidad del pensamiento
En 2016, el experto en tecnología disruptiva David Roberts ya afirmaba que "la mayoría de universidades del mundo" iban a desaparecer. Desde su concepción, la educación iba a moverse hacia un modelo como el que proponía la “Universidad de la Singularidad”. Una experiencia educativa creada en Silicon Valley con el apoyo de gigantes de la industria tecnológica y la innovación como Google, Apple y la Nasa.

Dicha Universidad no tiene una estructura convencional y tampoco posee un pensum de estudios tradicional. Su meta es apalancar ideas creativas e innovadoras con el uso de tecnologías, para resolver lo que llaman los Doce grandes desafíos de la humanidad:

Energía
amplia, accesible y sostenible para las necesidades de la humanidad,

Medio Ambiente: administración sostenible y equitativa de los ecosistemas de la Tierra para un funcionamiento óptimo tanto a nivel mundial como local,
Comida: 
consumo de alimentos suficientes, inocuos y nutritivos para mantener una vida sana y activa para todas las personas en todo momento,

Refugio: 
seguro y sostenible para residencia, recreación e industria para todas las personas en todo momento,

Espacio: uso y administración seguros y equitativos de los recursos y tecnologías espaciales en beneficio de la humanidad y de nuestro futuro como especie interplanetaria,

Agua: abundante y segura para consumo, saneamiento, industria y recreación,

Resiliencia ante desastres: reducción del riesgo de desastres, respuesta a emergencias y rehabilitación efectivas y eficientes que salvan vidas y medios de subsistencia,

Gobernanza: participación equitativa de todas las personas en una gobernanza formal y social que esté de acuerdo con los principios de justicia y derechos individuales,

Salud: física y mental óptima, incluido el acceso a prevención rentable, diagnóstico temprano y terapia personalizada para individuos y sociedades,

Aprendiendo: acceso a información y experiencias que construyen conocimientos y habilidades para todas las personas en todas las etapas de su vida,

Prosperidad: acceso equitativo a oportunidades económicas y de otro tipo para la realización personal donde todas las personas estén libres de pobreza y puedan prosperar,

Seguridad: seguridad de todas las personas frente a daños físicos y psicológicos, incluso en los mundos virtuales; y protección de sistemas físicos, financieros y digitales.
Dichos desafíos, que se encuentran "interrelacionados y son interdependientes", están inscritos en tres grandes perspectivas: asegurar que se satisfagan las necesidades básicas de todas las personas, mantener y mejorar la calidad de vida y mitigar los riesgos futuros.

Tal y como lo expresa Myriam Anzola, doctora con estudios de posgrado sobre informática educativa y tecnología, "si la educación tradicional no se replantea en una estructura afín a los tiempos, que entienda las necesidades cognitivas de los estudiantes y las posibilidades técnicas de otros modos pedagógicos quedará a la deriva", afirma. Anzola, quien ha dedicado su carrera a repensar los modelos pedagógicos y la influencia de las nuevas tecnologías sobre ellos y plasmó sus conclusiones en el libro Los estudios abiertos: una ruta hacia la posteducación, aprovecha esta entrevista a Sputnik para reflexionar sobre este campo de pensamiento.

¿Cómo definiría la posteducación?
El sistema educativo tal como ha sido concebido resulta anacrónico y paralítico. No ha podido crear mecanismos de transformación ni de adaptación para convertirse en un sistema pertinente a las necesidades epocales, ni mucho menos a las expectativas de los estudiantes. Ha emergido un escenario espontáneo que genera situaciones en que las nuevas generaciones se informan y se educan al margen de la escolaridad.

En este contexto es imperativo crear una estructura coherente y organizada que represente un paradigma educativo diferente y es lo que llamo posteducación.

— Informes demuestran que las universidades tales como las conocíamos van a desaparecer o cambiar drásticamente. Un ejemplo de esto es la Singularity University , donde no se expiden certificados, ni titulaciones. ¿Cómo ve usted la universidad del futuro? ¿Puede hablarnos de alguna experiencia en particular?
Hay tendencias nuevas que han aparecido desde los 70. Por ejemplo, el concepto de Multiversidad que intentó la universidad de California reconociendo los saberes diversos, no sólo académicos. En 1989, se reproduce en Suramérica con la Universidad Franciscana que implicaba un compromiso ético con la vida y las emociones y no solo con el conocimiento. En 1999, Edgar Morín recrea esta idea con la Multiversidad Mundo Real que asume las Teorías de la Complejidad poliforma para derribar el positivismo.
En Venezuela surgió CEPAP en la UNESR con la acreditación de experiencias en educación. Hace ya 10 años surge el Programa de Estudios Abiertos desde la Universidad Politécnica de Mérida, que ahora administramos desde la Universidad Nacional Experimental Simón Rodríguez. Cuenta en toda Venezuela con comunidades de aprendizaje en cualquier área del conocimiento, con un currículo flexible y adaptado al quehacer de los grupos que se conforman. Pero hace falta ir más allá, hay que entender la nueva universidad desde múltiples perspectivas, no sólo con programas circunscritos a una unidad académica sino con una concepción emancipadora del conocimiento echando mano a los recursos que ofrece la tecnología, pero más importante: reconociendo los nuevos modos de pensamiento de las generaciones actuales para aprovechar su talento en toda su dimensión humana.

— La omnipresencia de los aparatos electrónicos también ha generado una nueva realidad para las nuevas formas de aprendizaje. ¿Qué es lo positivo y lo negativo de esta situación? ¿Qué nos dicen las investigaciones de psicología cognitiva?

Lo interesante es que han surgido nuevas destrezas de pensamiento, nuevas velocidades de captación de información multisensorial que potencia las posibilidades creativas, lo negativo es la adicción a los dispositivos y la manipulación mental que hacen las redes de los sujetos cuando no hay interlocutores atentos para hacerlos reflexionar sobre el volumen exacerbado de información simultánea y permanente que reciben.
7 de noviembre 2018, 16:30 GMT


— Usted rescata a autores como Simón Rodríguez, Luis Beltrán Prieto Figueroa y Paulo Freire. ¿Cómo podemos conectar sus aportes con la nueva realidad?
Simón Rodríguez fue un adelantado a los tiempos que dijo cosas clarísimas que tienen plena vigencia sobre el aprendizaje a partir de la praxis y el fomento de la heurística. De Prieto rescato su concepción de la dignidad del docente y de la ética de la profesión. De Freire la Educación Popular para todos, entender que la educación es para todos y siempre, sin apellidos ni límites.
— En Venezuela se están viviendo debates muy interesantes desde el punto de vista de la lucha por la descolonización y también para superar un modelo económico basado en la dependencia del petróleo. Este nuevo modelo educativo que plantea, ¿cómo se conectaría con la necesidad de poner la riqueza de Venezuela en su gente y no en sus recursos minerales?
Siguiendo ideas como las de Dussel o Zemelman, entendiendo que no sólo Venezuela sino América Latina es un emporio de recursos intelectuales, de grandes pensadores, de talentos genuinos, que no necesitan exportar respuestas a sus problemas en modelos foráneos pensados para otras mentes, para otros espíritus.
— Para nadie es un misterio que la situación económica en Venezuela ha golpeado al sector educativo en todos los niveles. ¿Qué medidas creativas e innovadoras podría usted aportar para fortalecer el sector educativo en estas circunstancias tan adversas?
Tal como lo expreso en el artículo de la posteducación:
Un ambiente armonioso de libertad para la creación que respeta la iniciativa personal y la del grupo como instancia que orienta en el aprendizaje.
Un acompañante del aprendizaje, que está dispuesto a sortear obstáculos, a encontrar atajos, a reconocer escollos, con una bitácora dinámica y no con una ruta prefigurada.
Un tópico de interés sobre el cual investigar, hacerse preguntas, intercambiar, hacer bromas, disentir y argumentar.
Un sujeto que se siente protagónico, centro del interés del proyecto, para quien el aprendizaje no tiene tinte de requisito, sino de bien personal, aquilatado con los avances y proyectado en el tiempo como necesidad de vida.

LA OPINIÓN DEL AUTOR NO COINCIDE NECESARIAMENTE CON LA DE SPUTNIK

miércoles, 11 de agosto de 2021

Mejora tu salud con estos alimentos que limpiarán tu cuerpo

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Hace años que la nueva tendencia en el mundo es realmente prestar atención a los alimentos que consumimos, a las actividades que realizamos y a como mejorar al máximo las posibilidades de nuestro cuerpo.

Para lograr características lo más cercanas a la perfección posible, muchos estudios alrededor de los alimentos se desarrollaron y han llegado a la conclusión de que muchos de éstos que te vamos a presentar a continuación, te harán rendir al máximo. ¿Aparecen en tu dieta semanal?
El jugo de limón

De seguro que sabías que el líquido que sale del limón sirve para darle un toque a tus comidas y para limpiar la mugre de por debajo de tus uñas pero, ¿estabas al tanto de que este jugo también sirve para desintoxicar el hígado?


La conformación del limón, por más amargor que le de a tu boca, ayuda a liberar las toxinas que tienes dentro del hígado como también a promover la digestión y limpiar el intestino. ¡Es un excelente detox natural!
¡Tienes una excusa para comer aguacate!

El aguacate o la palta ha sido un alimento que ha crecido en los últimos años y se ha expandido a naciones que ni siquiera la tenían dentro de su grilla de frutas.

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Foto de Suleyman Elcin/Anadolu Agency/Getty Images.

Ésta contiene grasas, pero de las que son saludables y sirven para hacer descender el colesterol que es considerado negativo para tu salud. La palta también posee antioxidantes que sirven como agente para reparar las células dañadas del hígado, las desinflama y previene situaciones más graves.

El aceite de tu hogar ya es positivo de por sí

Existen varios tipos de aceite, pero realmente los que ayudan a la estructura corporal son los de olivanuezaguacatecoco macadamiaEstos cinco son los que permiten un flujo más tranquilo de la sangre por las venas y en efecto, limpian las toxinas del hígado.


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El peor enemigo para los aceites son las grasas animales que generan la acción contraria, la de tapar las arterias y un sinfín de situaciones negativas que pueden partir de allí.

No le digas NO al brócoli

Al igual que muchas verduras, uno de los vegetales que podría considerarse que tiene mala prensa en la sociedad es el brócoli. Sí que el aroma que desprende cuando es hervido es desagradable, pero todos ellos aportan demasiado bienestar a nuestro cuerpo.


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Foto de Anjelika Gretskaia/REDA&CO/Universal Images Group via Getty Images

En consonancia con la coliflor, las coles blanca, roja, rizada y de Bruselas te ayudará a bajar de peso y a lanzar a tu hígado al máximo nivel de funcionamiento.

La papaya (Lechosa),el mejor amigo de tu cuerpo

Si el perro es el mejor amigo del hombre, la papaya lo es para tu cuerpo por las vitaminas, el hierro, el calcio y otros nutrientes que posee. Sin embargo, lo más rescatable de ésta son las enzimas que llevan a las funciones del hígado a su máxima expresión.


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No dejes afuera las semillas de tu papaya que son las primordiales a las horas de limpiar el órgano en cuestión y mejorar tu digestión total.

Por algo Popeye comía espinacas

Otro alimento que llega a nuestro listado para salvar a tu hígado son las espinacasEstas verduras son un gran desintoxicante por los altos niveles de glutatiónque que posee. Su composición diversa de vitaminas, minerales, fitoquímicos y bioactivos la vuelven un arma letal para la nutrición básica.


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Los derivados de la espinaca pueden eliminar las especies reactivas de oxígeno para que no se dañen las células y activar mejoras en el metabolismo.

Dale una chance a los espárragos

Uno más de los alimentos poco llamativos pero que rinden bastante en tu organismo son los espárragos. Son otra muestra más que lo importante no es el exterior, sino lo que llevan en el interior, al igual que las personas.


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Foto de Tom McCorkle para The Washington Post via Getty Images; comida prepadada por Amanda Soto/The Washington Post via Getty Images

Los espárragos estimulan la eliminación de las toxinas del cuerpo, ayudan a que el hígado drene y remueve todos los desperdicios que puede ocasionar este órgano. Sumado a ello, aporta minerales como magnesio, fósforo, calcio y potasio.

Las semillas de lino no son atractivas pero…

No juzgamos a las personas que sí ven atractivas a las semillas de lino o semillas de linaza pero reconózcanlo, si simplemente las ves, no son un alimento que te llame la atención para mandártelo a la boca.


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package of flaxseeds, known in spanish as semillas de linaza or semillas de lino
Foto de kiliweb para Open Food Facts
A pesar de no ser vistosas, las semillas de lino tienen una gran cantidad de Omega-3 que contribuye a disminuir la grase en sangre además de tener características de desinflamante. La forma más provechosa de consumir la linaza es al ser molida porque te asegura el ser digerida.

¿Has escuchado hablar del berro?

El berro es la planta acuática que bien podrías confundirla con la albahaca o con simples hojas que puedes ver en ensaladas y salsas. Lo efectivo del berro es que aparee en muchos remedios tradicionales por ser variados sus nutrientes esenciales.


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Foto de ANGELA WEISS/AFP via Getty Images.

Esta planta viene siendo una solución para la sociedad desde tiempos inmemoriales a pesar del sabor amargo de sus hojas y que encara de lleno situaciones relacionadas a la debilidad, la anemia y problemas respiratorios.

El clásico tomate

El tomate es un fruto de los más consumidos a nivel mundial y que extrañamente alguien no haya probado uno de éstos a lo largo de su vida. Por más insulsos y cotidianos que los veas, además de sencillo acceso, éstos son ricos en la proteína de nombre glutatión que tiene efectos antioxidantes.


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Foto de Mehmet Emin Menguarslan/Anadolu Agency/Getty Images.

Por ser rico en vitaminas y minerales, además de proteger la vista, los tomates desintoxican el hígado y protegen la salud sanguínea.

No reniegues tanto del ajo

Puede que el ajo deje un aroma en tu boca que te provoque realmente seleccionar de manera espaciada en las comidas donde lo colocas, pero al enterarte de que desintoxica el hígado, elimina el mercurio de algunos aditivos de alimentos industriales y que conserva sano tu hígado, quizás cambies su visión de éste.


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pickled garlic
Foto de kiliweb para Open Food Facts

Otro de los alimentos que generan esas mismas acciones son la cebolla, el puerro y el chalote.

Prueba con la remolacha

Las células del hígado seguro estarán super fuertes si has continuado hasta este punto del artículo, pero aún pueden dar lo mejor si incluyes a la remolacha entre los alimentos que definitivamente debes consumir.


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Corazón_de_remolacha
EEIM, CC BY-SA 3.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0>, via Wikimedia Commons

En sí, la remolacha estimula las células del hígado, actúa como defensa de conductos hepáticos y biliares. Ya hemos repasado lo bien que hace la bilis a nuestro cuerpo. Y sumado a ello, la verdura en cuestión provee de flavonoides y de beta-caroteno al hígado.

Tomado de Lisfestyle Latino



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